節(jié)氣養(yǎng)生:立秋不能吃西瓜有道理嗎
2016-05-10 23:05:00作者:匿名第一星座網(wǎng)
立秋是一年之中的第13個(gè)節(jié)氣,各地在立秋的時(shí)候有不少風(fēng)俗習(xí)慣,例如貼秋膘等,立秋時(shí)節(jié)也的確是不少時(shí)令美食、蔬果上市的時(shí)期,不過(guò)民間有說(shuō)法是立秋不能吃西瓜,這是真的嗎?讓我們來(lái)了解。
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立秋吃西瓜是流傳已久的習(xí)俗,據(jù)說(shuō)西瓜原本在宋代從西域傳入中原,立秋前后正是西域進(jìn)入西瓜的采摘期,所以立秋吃瓜本身就是一種嘗鮮。又據(jù)《二般秋雨齋隨筆》中記載,西域婦女擇立秋之夜到田間去摸瓜,稱(chēng)之為“摸秋”??赡芎臀鞴系男螤钕裨袐D的大肚皮,瓜內(nèi)有子象征有兒子有關(guān)。
在我國(guó)習(xí)俗中,“瓜”總與繁育后代有密切關(guān)系。據(jù)講,“摸秋”若能摸到成熟較好的瓜,則預(yù)示女孩能找到好丈夫,婦女能多生兒子。為了能確保摸到好瓜,一般白天選好了瓜放在確認(rèn)的位置,入夜后讓女人們?nèi)ァ懊?,這時(shí)的“摸秋”儼然是測(cè)一測(cè)的活動(dòng)了。隨著西瓜的種植擴(kuò)大,城里人也開(kāi)始以立秋吃西瓜為歲時(shí)習(xí)俗。
另一方面,據(jù)說(shuō)立秋吃西瓜可免除腹瀉。與立春的“咬春”相類(lèi),京津等地區(qū)立秋有“咬秋”的習(xí)俗。據(jù)說(shuō)立秋時(shí)吃瓜可免除冬天和來(lái)春的腹瀉。也有的說(shuō)立秋吃西瓜可消除暑日積結(jié)的淤氣,有的人講可以為過(guò)冬積聚“陽(yáng)威”,但這實(shí)際上只是北方風(fēng)俗的影響而已。
不過(guò),民間同樣也有立秋不能吃西瓜的說(shuō)法,這種說(shuō)法認(rèn)為西瓜屬于寒涼食品,即便是夏天都不應(yīng)該吃太多,因?yàn)橄奶祗w內(nèi)熱都散發(fā)體表,腸胃本來(lái)就寒涼,吃瓜會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)更寒涼,可能會(huì)引起人體疾病,到了立秋這樣天氣轉(zhuǎn)涼之際,就更不能吃了。
而據(jù)專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的說(shuō)法,立秋能不能吃西瓜取決于吃西瓜的人的體質(zhì),脾胃強(qiáng)盛之人,還是可以繼續(xù)享受西瓜的香甜美味,但有胃病的人,在立秋后應(yīng)避免食用冰鎮(zhèn)的西瓜;由于西瓜含糖量較高,糖尿病患者也要避免食用過(guò)量;另外孕婦尤其不宜多吃冰西瓜,吃過(guò)多易引起腹瀉或造成妊娠糖尿病等;對(duì)于充血性心力衰竭和慢性腎病病人,食之過(guò)多后由于水分急劇的增加會(huì)加重心臟和腎臟的負(fù)擔(dān),也不宜多吃。
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