三伏天艾灸多少天， 三伏天艾灸幾天灸一次

　　每年的三伏天都是冬病夏治的日子，所謂的三伏天炙，就是此時的一種運用天炙治病的療法，此法結(jié)合了傳統(tǒng)中醫(yī)時間醫(yī)學(xué)、針灸學(xué)和中藥外治等知識，是近年來頗流行的一種夏季理療方式，頗受人們的青睞。那么2016年三伏天灸時間在什么時候，三伏天艾灸多少天呢？一起來了解。

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　　三伏灸冬病夏治
　　三伏灸的時間有嚴(yán)格規(guī)定，即初伏、中伏、末伏，“三伏天”是一年最熱的時間，也是中醫(yī)所說的“陽氣最旺盛”時。這時人體皮膚松弛，毛孔大張，在特定穴位敷貼藥物，更容易滲透皮膚，刺激穴位，幫助疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)臟腑，將體內(nèi)的頑疾、寒氣驅(qū)除出來，達(dá)到“冬病夏治”效果。

　　2016年三伏灸時間
　　2016年7月17日——2016年7月26日，為初伏，10天
　　2016年7月27日——2016年8月15日，為中伏，20天
　　2016年8月16日——2016年8月25日，為末伏，10天

　　三伏灸需要堅持三個療程
　　作為慢性疾病的治療，三伏灸一般需要堅持三個療程，也即連續(xù)三個夏天都要按時完成初伏、中伏和三伏的治療。有的醫(yī)院還推出加強灸以及冬天的三九灸，鞏固療效。

　　“三伏灸”中，“隔姜灸＋貼藥”是最傳統(tǒng)療法。隔姜可使貼的藥容易滲透，激發(fā)穴位功效使療效疊加，才能發(fā)揮三伏灸的真正療效。隔姜灸加藥貼一般需要30－40分鐘。之前要事先準(zhǔn)備，精選的大老姜，要切成厚度相等的姜片。隔上姜片點燃艾灸，待灸燃盡再敷貼上藥，一般情況下，成人貼1－3小時，兒童貼0。5－1小時，貼藥后皮膚有發(fā)熱感，灼痛感。

　　三伏灸的功效
　　艾灸有溫經(jīng)通絡(luò)、升陽舉陷、行氣活血、祛寒逐濕等作用，在“三伏天”施灸就能增加機體的免疫功能，針對哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性扁桃體炎、反復(fù)感冒、慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎、風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、頸椎病、腰腿痛、凍瘡、手足發(fā)涼、和女子宮寒、以及脾胃虛寒類疾病有顯著的療效。

　　三伏灸注意事項：
　　1、孕婦禁用。
　　2、貼敷對象為6個月以上兒童及成人。
　　3、肺結(jié)核，支氣管擴張，急性咽喉炎，急性扁桃體炎，感冒發(fā)熱等患者不宜用。
　　4、糖尿病（血糖控制不佳者），有皮膚過敏者慎用。
　　5、敷貼期間，忌煙、酒、生冷、油膩、辛辣之品。
　　6、貼敷之后可能在皮膚上留下中藥的沉著，用濕毛巾擦拭即可。
　　7、貼敷后局部皮膚微紅或有色素沉著、輕度搔癢均為正常反應(yīng)，不影響療效。
　　8、貼敷后皮膚局部出現(xiàn)刺癢難忍、灼熱、疼痛感覺時，應(yīng)立即取下藥膏，禁止抓撓，不宜擅自涂抹藥物，一般可自行痊愈。
　　9、若皮膚出現(xiàn)紅腫、水泡等嚴(yán)重反應(yīng)，需及時到皮膚科就醫(yī)。
　　10、其他謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

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