經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的好處：行血?dú)狻⑻幇俨?/h1>

2016-01-22 09:43:00作者：匿名第一星座網(wǎng)

　　說道養(yǎng)生文化這可是一門涉及到了多門學(xué)科的的綜合科學(xué)，其實(shí)小編認(rèn)為養(yǎng)生不是只有中老年人的權(quán)利同樣年輕的你也需要注意。正所謂冰凍三尺非一日之寒。不要等到了身體開始出現(xiàn)下坡的時(shí)候才臨時(shí)抱佛腳，養(yǎng)生不僅僅是身體上的滋養(yǎng)調(diào)理，同樣也是內(nèi)心的一種修養(yǎng)。下面就隨小編一起來了解一下養(yǎng)生文化中經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的好處，小編由心的希望對(duì)大家有幫助。

　　中醫(yī)上說，經(jīng)絡(luò)是運(yùn)行氣血、聯(lián)系臟腑和體表及全身各部的通道，是人體功能的調(diào)控系統(tǒng)。經(jīng)絡(luò)學(xué)也是人體針灸和按摩的基礎(chǔ)，是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分。經(jīng)絡(luò)學(xué)說是祖國醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論的核心之一，源于遠(yuǎn)古，服務(wù)當(dāng)今。在兩千多年的醫(yī)學(xué)長河中，一直為保障中華民族的健康發(fā)揮著重要的作用。

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》載：“經(jīng)脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起?！倍?jīng)脈則“伏行分肉之間，深而不見，其浮而常見者，皆絡(luò)脈也”,并有“決生死，處百病，調(diào)虛實(shí)，不可不通”的特點(diǎn)，故針灸“欲以微針通其經(jīng)脈，調(diào)其血?dú)?，營其逆順出入之會(huì)，令可傳于后世”.

　　隨著社會(huì)的發(fā)展，生活節(jié)奏的加快，亞健康狀況的人群越來越多，健康養(yǎng)生越來越受人們重視。經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生作為健康綠色的養(yǎng)生方式，主張經(jīng)絡(luò)調(diào)理，健康自愈。經(jīng)絡(luò)貫穿于體內(nèi)的各個(gè)部位，構(gòu)成一個(gè)遍及滿身的縱深收集，可見經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的好處是不可小覷的。由此可見，經(jīng)絡(luò)理論對(duì)指導(dǎo)中醫(yī)各科實(shí)踐有著決定性的作用。

　　經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生是在經(jīng)絡(luò)理論基礎(chǔ)上，通過人類生命規(guī)律，尋找增強(qiáng)生命活力，預(yù)防疾病的方法，同時(shí)探索衰老的機(jī)理以及益壽延年的原則。經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生可以削減無害物質(zhì)在體內(nèi)積累和停頓的時(shí)間，為人體各構(gòu)造器官的細(xì)胞供給精良的留存環(huán)境。通過疏通經(jīng)絡(luò)，可使體內(nèi)氣血通順，促成各類養(yǎng)分物質(zhì)和能量的流暢，促進(jìn)新陳代謝，加快血液循環(huán)，進(jìn)而起到濡養(yǎng)臟腑、加速推陳出新速率的感化。

　　通過人體十四經(jīng)絡(luò)的調(diào)理，掌握人體的自然規(guī)律，從而達(dá)到人體健康，延年益壽的目的。十四經(jīng)絡(luò)是人體做重要的經(jīng)絡(luò)，對(duì)人體的好處不可小覷，通過對(duì)十四經(jīng)絡(luò)的疏通和調(diào)理，可以疏散、排出體內(nèi)風(fēng)、寒、濕、署、燥、毒素，從而達(dá)到百脈通，除百病的功效。

　　那么有人會(huì)問了經(jīng)絡(luò)是什么，存在于人體何處？經(jīng)絡(luò)有哪些作用，是通過什么途徑實(shí)現(xiàn)的？其實(shí)這些問題既是中外科學(xué)家研究的重大課題，也是老百姓非常想了解的奧秘。至今，盡管有關(guān)經(jīng)絡(luò)的研究已取得相當(dāng)?shù)某晒?，有了很大的進(jìn)展，但無論是實(shí)驗(yàn)研究，還是假說論證，就其總體來說，仍處于百家爭鳴的科學(xué)數(shù)據(jù)和理論學(xué)說的形成、積累階段。

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