特色粥譜：八個(gè)月寶寶吃什么粥有營(yíng)養(yǎng)

　　香菇瘦肉粥
　　營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：香菇富含維生素D，以及多種氨基酸，可以提高寶寶免疫力。
　　用料：鮮香菇兩個(gè)、肉末、大米

　　做法：
　　1、香菇洗凈切沫，肉切沫備用
　　2、大米洗凈放入燉鍋里先熬1小時(shí)
　　3、把香菇、肉沫加入BB鍋里繼續(xù)熬2個(gè)小時(shí)

　　胡蘿卜肉松青菜粥
　　營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：肉松屬于高能食物，可給寶寶提供能量。
　　用料：胡蘿卜半個(gè)、瘦肉若干、青菜若干

　　做法：
　　1、瘦肉洗凈，切成小塊，涼水下鍋，煮沸5分鐘
　　2、瘦肉撈出后放鍋里小火翻炒壓干水分，最后晾涼打成粉
　　3、大米洗凈熬成粥
　　4、生菜洗凈切碎，放入大米粥中

　　雞肉土豆油菜粥
　　營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：雞肉含有維生素C、E等，蛋白質(zhì)的含量比例較高，而且容易消化，易被人體吸收利用，所以嬰兒早期添加輔食肉類首選雞肉。
　　用料：大米小米各1份、土豆1顆、油菜1顆、雞肉1塊

　　做法：
　　1、大米、小米洗凈加水煮粘稠
　　2、土豆去皮切塊，和洗凈的雞肉一同下鍋，煮25分鐘
　　3、將雞塊撈起，切蓉切碎備用
　　4、土豆取出，壓成泥
　　5、油菜焯燙、切碎
　　6、將二米盛出，撒上雞蓉，菜碎，土豆泥

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