低齡寶寶也能吃，寶寶輔食營養(yǎng)粥

　　小米山藥粥
　　原料：鮮山藥，小米，白糖
　　做法：
　　將山藥洗凈搗碎，與小米同煮為粥，然后加白糖適量，空腹食用
　　功效：可治脾胃素虛，消化不良，大便稀溏。

　　胡蘿卜玉米渣粥
　　原料：玉米渣，胡蘿卜
　　做法：
　　先將玉米渣煮爛，后將胡蘿卜切碎放入，煮熟，空腹食。推薦：九個(gè)月寶寶營養(yǎng)粥怎么做？吃了長得好

　　功效：消食化滯，健脾止痢。

　　八寶粥
　　原料：糯米，紅棗、紅豆、桂圓肉、蓮子、花生、核桃各適量

　　做法：
　　將原料洗凈后同入電飯煲內(nèi)熬煮成粥放入冰糖即可。
　　功效：全面補(bǔ)充營養(yǎng)素，強(qiáng)身健腦。

　　魚肉松粥
　　原料：大米，魚肉松，菠菜
　　做法：
　　將大米淘洗干凈，開水浸泡1小時(shí)，連水放入鍋內(nèi)，旺火煮開，改微火熬至粘稠。將菠菜洗凈，用開水燙一下，切成碎末，放入粥內(nèi)，加入魚肉松、精鹽，調(diào)好口味，用微火熬幾分鐘即成。
　　功效：補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。

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