低齡寶寶也能吃，寶寶輔食營養(yǎng)粥

　　貝母粥
　　功效：補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。
　　原料：川貝母，大米粥，冰糖適量
　　做法：
　　將貝母研成細(xì)末備用。將大米粥先用小火煮開，加入貝母粉、冰糖，再用小火燒煮片刻即成。
　　功效：可潤肺養(yǎng)胃、化痰止咳。

　　芝麻粥
　　原料：黑芝麻、大米、白砂糖適量
　　做法：
　　黑芝麻炒熟后研碎。大米淘洗干凈開水浸泡1小時，再加入適量開水煮至米酥湯稠，加入研碎的黑芝麻粉，繼續(xù)稍煮片刻，加入白砂糖。
　　功效：潤肺補(bǔ)腎，利腸通便。推薦：安全又美味，六個月寶寶營養(yǎng)粥

　　南瓜紅薯玉米粥
　　原料：紅薯丁，南瓜丁，玉米面，紅糖適量
　　做法：將玉米面用冷水調(diào)勻，和紅薯丁、南瓜丁一起倒入鍋中煮爛即可，吃時根據(jù)口味加入紅糖。
　　功效：潤肺利尿，養(yǎng)胃去積。

　　菠菜蛋黃粥
　　原料：菠菜，雞蛋黃1個，軟米飯，適量高湯，熬熟植物油。
　　做法：
　　將菠菜洗凈，開水燙后切成小段，放入鍋中，加少量水熬煮成糊狀備用。將1個蛋黃、軟米飯、適量高湯（豬肉湯）放入鍋內(nèi)先煮爛成粥。將菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黃粥即成。

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