金牛女的瘦身秘籍

　　金牛女：天生美食家，懶人

　　不得不說牛牛們真的是天生的美食家呀，不過讓人擔憂的是愛吃的牛牛們也太賴了，只顧著美食的享受卻從來都不考慮自己的身材，吃飽以后懶得連動一動都覺得累。難道天生的美食家注定要成為天生的胖子嗎？當然不是，我們都不會天生注定是胖子，我們的基因表達為我們的身體提供了重要的連結，只有在基因表達失衡時，身體調節(jié)健康體重的效率才會變差。

　　2008年一對同卵雙胞胎試驗表明，生活習慣不同的2個人，生活習慣好的擁有正常有型的身材，生活習慣差的則變成了胖子。研究人員發(fā)現(xiàn)，在許多魚脂肪代謝有關的基因中，兩者完全不同，也就造成了他們的身材完全不同。所以金牛牛們千萬不要再只顧吃偷懶了，你的基因表達在記錄著你的每一個生活習慣呢！

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