關(guān)元的作用與好處總結(jié)：治痛經(jīng)治失眠

　　【功能作用】關(guān)元穴，培補(bǔ)元?dú)?、?dǎo)赤通淋。
　　【中醫(yī)認(rèn)為】關(guān)元穴，有培元固本、補(bǔ)益下焦之功，凡元?dú)馓潛p均可使用。臨床上多用于泌尿、生殖系統(tǒng)疾患?，F(xiàn)代研究證實(shí)，按揉和震顫關(guān)元穴，主要是通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而達(dá)到治療生殖系統(tǒng)疾病的目的。

　　【穴位配伍】關(guān)元穴配陰陵泉、帶脈穴治赤白帶下；關(guān)元穴配子宮穴、三陰交穴治月經(jīng)不調(diào)、崩漏；關(guān)元穴配大腸俞穴、曲池穴治臍周作痛；關(guān)元穴配天樞穴、氣海穴治腹脹腸鳴。

　　【相關(guān)補(bǔ)充】關(guān)元穴是小腸的募穴，小腸之氣結(jié)聚此穴并經(jīng)此穴輸轉(zhuǎn)至皮部。它為先天之氣海，是養(yǎng)生吐納吸氣凝神的地方。古人稱為人身元陰元陽交關(guān)之處；老子稱之為”玄之又玄，眾妙之門“。

　　1、強(qiáng)壯穴：作為保健強(qiáng)身長壽穴，用灸法。
　　2、診生死：用指頭按穴，如果指下感到無力空空，離手時，穴凹無彈力，胸下堅硬如石頭，大限已到，活不久。
　　3、助孕：子宮虛寒不孕者，要常灸此穴。
　　4、補(bǔ)腎虛：臍下腎間之氣藏于此穴。腎虛而腰酸或陽痿者，用灸法。
　　5、治痛經(jīng)：冰品引發(fā)的痛經(jīng)，熱敷或灸此穴。
　　6、治虛喘：喘哮發(fā)作面色蒼白，用灸法，特效。
　　7、治小腸病：因為小腸募穴，所以治小腸各種疾病。
　　8、治糖尿?。簭?qiáng)腎可緩解糖尿病并發(fā)癥，需配合足三里、三陰交穴。
　　9、治排尿不順：灸后尿排順，也可以用拍法，五指并攏空拍，一次連續(xù)拍108下效果最好。
　　10、治各種血癥：本穴為血液循環(huán)的強(qiáng)壯剌激點(diǎn)，又為先天氣海，元陰元陽在此交會，虛癥用灸，平時多揉按拍可促進(jìn)血液循環(huán)。

　　穴位療法及注意事項
　　【治法原則】寒則后補(bǔ)或補(bǔ)之灸之，熱則水針或針出氣。（關(guān)元穴的常用保健方法：艾灸或按摩。）
　　【艾灸方法】用艾條溫和灸關(guān)元穴5~10分鐘，一天一次，可以治療蕁麻疹、痛經(jīng)、失眠等。
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