寒露喝什么茶最養(yǎng)生?枸杞茶養(yǎng)肝明目
2016-05-31 14:51:00作者:匿名第一星座網(wǎng)
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5、活力補(bǔ)氣茶:
人參花2克,扁豆花2克,蟲(chóng)草花2克,芍藥花2克。開(kāi)水沖泡,當(dāng)茶飲用。具有補(bǔ)元?dú)?,健脾補(bǔ)肺的功效。
6、甘麥大棗茶:
甘草5克,大棗6枚,小麥30克。水煎去渣,代茶飲用。具有補(bǔ)氣和中,養(yǎng)血安神的功效。
7、人參蜜茶:
人參10克,白糖30克,蜂蜜50克……加水煎煮,當(dāng)茶飲用。有大補(bǔ)元?dú)?,減少疲勞,增強(qiáng)抗病能力的功效。
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