寒露喝什么茶最養(yǎng)生？枸杞茶養(yǎng)肝明目

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　　5、活力補(bǔ)氣茶：
　　人參花2克，扁豆花2克，蟲(chóng)草花2克，芍藥花2克。開(kāi)水沖泡，當(dāng)茶飲用。具有補(bǔ)元?dú)?，健脾補(bǔ)肺的功效。

　　6、甘麥大棗茶：
　　甘草5克，大棗6枚，小麥30克。水煎去渣，代茶飲用。具有補(bǔ)氣和中，養(yǎng)血安神的功效。

　　7、人參蜜茶：
　　人參10克，白糖30克，蜂蜜50克……加水煎煮，當(dāng)茶飲用。有大補(bǔ)元?dú)?，減少疲勞，增強(qiáng)抗病能力的功效。

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