中國傳統(tǒng)體育項目有哪些？歪果仁要給跪了

　　冰嬉
　　冰嬉亦稱“冰戲”，是我國北方人民一項傳統(tǒng)的體育活動。起源于何時，現(xiàn)不可確考。早在宋代之時，皇帝就喜歡冰上的娛樂活動，在后苑里“觀花，作冰嬉”。這項活動在元明時期初見規(guī)模，至清代而大盛。

　　作為國俗的冰嬉活動，內容十分豐富。開始表演的第一個項目叫“搶等”，即現(xiàn)代所謂的速度滑冰。第二個項目是“搶球”。此項目比賽激烈，對抗性強，頗似現(xiàn)代的冰球比賽。第三個項目是“轉龍射球”，即冰上射箭活動。這種冰嬉活動場面宏大，內容豐富。

　　此外，尚有花樣滑冰，雜技滑冰，以及緣竿、盤杠、飛叉、耍刀、使棒、弄幡等等。

　　關于滑冰的形式，當時校閱八旗滑冰主要有兩種方式。一種是用“官尚子”八式，即初手式、小幌蕩式、大幌蕩式、扁彎子式、大彎子式、大外刃式、跑冰式、背手跑冰式。

　　另一種是在滑冰的同時還要表演各種花樣和雜技。這種滑冰形式又稱“走冰”。在這兩種形式的滑冰中，第一種“官尚子”八式是具有競技性的活動。

　　三、跑跳運動

　　走及奔馬
　　走及奔馬，指的是跑步。作為現(xiàn)代正式體育比賽項目的跑步在我國始于20世紀初。跑步是國際體育大賽中極為重要的項目，有短跑、中長距離跑、馬拉松跑、接力賽跑、跨欄跑、越野跑、競走等諸多內容。目前，我國跑步選手在跨欄跑、中長距離跑、競走等項目中都有上佳表現(xiàn)。

　　中國歷史上關于跑步的最早記載見于商代，在出土的殷墟甲骨文中，可以見到“先馬其海雨”、“馬其先”之類的記載，這里的“先馬”或“馬其先”就是對跑步者的一種稱謂。因為商代在君主出行或進行戰(zhàn)爭時，在馬拉的車前都會有步兵開道，而當馬車奔跑時，這些開道的步兵也要一起奔跑，并保持原有的隊形。因此，這些步兵應當是訓練有素的奔跑能手。

　　在周代有兩位名叫“令”和“奮”的奔跑能手，他們是是西周時周成王的兩位隨從。一次，周成王乘馬車去淇田春耕，令和奮步行跟隨。在回宮的路上，周成王讓馬車快速奔跑起來，并對令和奮說，如果你們能跟上我的馬車，就賞賜你們10家奴仆。結果，令和奮與馬車同時到達了王宮。后來令利用周成王的賞賜鑄了一個鼎，并把這件事的經過刻在鼎上，稱為《令鼎》。由此可見，令和奮是有歷史記載的最早的能走及奔馬的人。

　　逾高超遠
　　在中國古代，逾高超遠一直是作為一種軍事技能在軍隊中訓練和應用的。成書于先秦時期的《吳子》一書中，就記述了著名軍事家吳起根據士兵的不同素質組織隊伍，其中逾高超遠出眾者被認為是具有特殊素質的一類，是軍中的精銳：“民有膽勇氣力者聚為一卒，樂以進戰(zhàn)效力者聚為一卒，能逾高超遠、輕足善走者聚為一卒……此五者，軍之練銳也。有此三千人，內出可以決圍，外入可以屠城矣?！?/p>

　　在冷兵器時代，士兵的體能往往是決定戰(zhàn)爭勝負的關鍵因素，那些擅長逾高超遠的士兵，無論在攻城、追敵、保存自身等方面均具有常人不可比擬的優(yōu)越性，因此，古代戰(zhàn)爭中重視對士兵逾高超遠能力的要求和訓練是必然的。

　　唐代的《太白陰經》中，也強調要把那些擅長逾高超遠的人用重金吸收到軍隊中來。在宋代的軍事訓練中，則尤其注重對士兵逾高超遠能力的訓練，如據《宋史·岳飛傳》，岳飛在訓練岳家軍時，曾專門讓士兵穿上雙重鎧甲做跳戰(zhàn)壕的練習：“師每休舍，課將士注坡跳壕，皆重鎧習之?！?/p>

　　逾高超遠雖然是人的體能的一種重要體現(xiàn)，但是因為這種活動本身過于簡單，因此在中國歷史上，它們大多是應用于軍事或武術、雜技表演中，而沒有作為一項獨立的運動開展起來。直到20世紀50年代，因為考慮到跳高跳遠是國際體育大賽中的重要項目，這項運動才開始受到國人的重視。

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