中國傳統(tǒng)體育項目有哪些？歪果仁要給跪了

　　四、投擲
　　投壺
　　投壺是從先秦延續(xù)至清末的漢民族傳統(tǒng)禮儀和宴飲游戲,投壺禮來源于射禮。由于庭院不夠?qū)掗?不足以張侯置鵠；或者由于賓客眾多,不足以備弓比耦；或者有的賓客的確不會射箭,故而以投壺代替彎弓,以樂嘉賓,以習(xí)禮儀。宋呂大臨在《禮記傳》中云:“投壺,射之細(xì)也。燕飲有射以樂賓,以習(xí)容而講藝也。”

　　投壺在戰(zhàn)國時期較為盛行，尤其是在唐朝，得到了發(fā)揚光大。

　　起源：
　　春秋戰(zhàn)國時期，諸侯宴請賓客時的禮儀之一就是請客人射箭。那時，成年男子不會射箭被視為恥辱，主人請客人射箭，客人是不能推辭的。后來，有的客人確實不會射箭，就用箭投酒壺代替。久而久之，投壺就代替了射箭，成為宴飲時的一種游戲。

　　投壺幾經(jīng)演變，流傳了兩千多年，一度極為興盛，在士大夫中玩得熱火朝天。之所以如此，首先因為它是一項“古禮”，士大夫們認(rèn)為是一種雅致的娛樂，符合他們的生活方式，樂于接受。其次，這種娛樂本身可以修身養(yǎng)性，并有健身的意義。

　　投壺雖然從最初的禮儀演變成娛樂游戲，但它始終伴隨著一整套繁瑣的禮節(jié)，沒有完全割斷同“禮儀”的聯(lián)系。這樣，就使投壺的流傳范圍變得狹窄，只限于士大夫階層。到了清末，隨著西方現(xiàn)代體育的傳入，投壺退出了歷史舞臺。

　　擊壤
　　《辭源》釋擊壤為“古游戲名”，一般認(rèn)為是古代的一種投擲類游戲。從“擊壤”的字義分析，“擊”是擊打、投擊之意；“壤”也不是什么特制物品，《辭?！氛f“壤，泥土的通稱”。由此推斷，當(dāng)時的“擊壤”是一種投擊土塊的游戲。至于后世改用木屐、磚塊等物，則是擊壤游戲用具的發(fā)展。

　　擊壤源于原始時期人類的生產(chǎn)與生活。在遠(yuǎn)古時代的狩獵生產(chǎn)中，人類會用土塊、石塊、木棒投擊獵物；在原始的部落戰(zhàn)爭中，這種投擊也成為作戰(zhàn)技能。為了投擊得更準(zhǔn)確，平時便要練習(xí)。后來，狩獵、作戰(zhàn)工具得到改進，有了彈弓和弓箭，不再依靠土塊、石塊、木棒擲擊野獸，這種投擊練習(xí)便演變成了一種游戲。也有人根據(jù)《高士傳》關(guān)于“壤父擊壤”的描寫，認(rèn)為擊壤與投壺相似，本是士大夫的一種休閑習(xí)藝方式，因具有較強的娛樂性，遂逐漸流向民間，并改變了活動形式。

　　總之，擊壤是一項古老的投擲游戲，距今至少有四千年的歷史。相傳遠(yuǎn)在帝堯時代已經(jīng)出現(xiàn)，最早記載在東漢王充《論衡·藝增篇》中。

　　五、舉重
　　扛鼎
　　扛鼎，古代漢族舉重活動。簡單說就是用手舉鼎，頗類似于現(xiàn)在的舉重活動。作為一個古老的詞語，《現(xiàn)代漢語詞典》（第5版）并未將之作為條目收錄其中，然而時下這個“扛鼎”卻分外“搶眼”，頻頻出現(xiàn)于各大報刊、雜志、電視等媒體當(dāng)中。

　　簡單說，“扛鼎”就是用手舉鼎，最早起源于戰(zhàn)國時盛行的一種舉重活動，古人崇武尚力，從戰(zhàn)國到漢代都以“扛鼎”作為舉重練習(xí)之法，史中曾有“武王有力好戲，力士任鄙、烏獲、孟說皆至大官。王與孟說舉鼎絕臏”的記載，也有“力拔山兮氣蓋世”、“長八尺余”的項羽“力能扛鼎”的美談。

　　后來，“扛鼎”還演變成一種雜技項目，東漢大文學(xué)家張衡的《西京賦》就記載了“扛鼎”“緣年”“鉆圈”等許多精彩的雜技節(jié)目。不過，在后代的發(fā)展中，“扛鼎”一詞已不僅僅是一種舉重活動或雜技項目，而是呈現(xiàn)出多樣的比喻義和引申義。

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