女生最喜愛的飲品：珍珠奶茶的危害

　　我們出去逛街的時候，總是能看到一間一間的飲料店。而且這些飲料店最眾所周知的飲料無非就是珍珠奶茶了。而且有至少一半以上的女生都很喜歡喝珍珠奶茶，逛街的時候少不了它，約會的時候少不了它，看電影的時候少不了它，而且還要拉上男朋友一起喝。但是卻不知道，原來珍珠奶茶有那么多的危害，快來了解吧，還是少喝為妙的飲品。

　　反式脂肪酸的危害大
　　奶精主要是植脂末、植脂乳做成的，它在制作過程中是不加任何牛奶的，只是在植物油中，加入了水和各種添加劑混合，經(jīng)過調(diào)配、乳化、殺菌和干燥之后，制作成類似牛奶的東西。
　　奶精中所含的反式脂肪酸不易被人體消化吸收，長期在體內(nèi)的積累，就會促使肥胖的發(fā)生。
　　反式脂肪酸還含有較高的熱量和膽固醇，對人體有很大的危害。
　　同時還會增加血液的粘稠度，對記憶力有一定的損害。如果長期攝入過多反式脂肪酸就會增加女性不孕不育。
　　常喝屯脂肪
　　多喝奶茶對人體有很多壞處，奶茶是高糖、高油、高熱量，沒有營養(yǎng)價值可言，算一種垃圾食物。奶茶加的奶精，多由椰子油制成，喝多了容易發(fā)胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形。
　　影響幼兒智力發(fā)育
　　珍珠奶茶中的香精和色素雖是按照國家食品添加劑標(biāo)準(zhǔn)添加的，但喝多了就有危害。尤其是幼兒。特別是對孩子智力發(fā)育和行為健康。
　　容易患上慢性病
　　椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內(nèi)制造膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長期大量飲用，容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。
　　曾有統(tǒng)計數(shù)字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會升高。
　　奶茶只是油和糖的結(jié)合，因為奶精并非牛奶制成品，奶茶中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有很大的傷害。
　　奶茶最好不要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。所以說奶茶不能多喝。
　　珍珠奶茶營養(yǎng)很低
　　正宗優(yōu)質(zhì)的珍珠奶茶一般采用鮮奶或奶粉＋冰糖或蔗糖＋紅茶＋純凈水＋木薯粉制成的“黑珍珠”調(diào)配而成。

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