解析天蝎座的健康食譜

　　天蝎座：黑巧克力

　　規(guī)律是天蝎座的重大健康問題，因?yàn)樗麄冎髟字竽c，所以天蝎座們經(jīng)常會(huì)便秘。富含纖維的食物可以防止該情況。有效緩解壓力的鍛煉，如瑜伽和沉思對(duì)于腸健康也有很大好處。

　　食用巧克力并不像人們所說的那樣脂肪高，相反，在食用黑巧克力時(shí)，它們還會(huì)燃燒掉一部分的脂肪和熱量，但也不能多吃。黑巧克力含有大量可可，因此其中的利于心臟健康的抗氧化劑類黃酮也較多，而且巧克力還可挑起性欲。

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