每天一樣也足夠，抗癌水果排行榜

　　紅棗：
　　紅棗是人間之佳品，特別是女性朋友，多吃點紅棗是大有好處的，有補中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能。吃紅棗還可以抗癌。

　　紅棗含有蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養(yǎng)成份。可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食欲。對病后體虛的人也有良好的滋補作用。是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質(zhì)，對高血壓有防治功效。

　　能補脾胃、益氣血，還含有豐富的維生素B、C、P及胡蘿卜素等，尤其是維生素C、P的含量特別多，均居百果之冠。國外學者分析出大棗中含有一組三萜類化合物，為抗癌的有效成分；也有研究認為，大棗中含有豐富的環(huán)磷酸腺苷，具有抗癌作用。所以，大棗又是一種抗癌果品。

　　在民間，不少腫瘤患者手術(shù)、放療或化療后，常食大棗粥，或用黃芪煨大棗，每日用大棗10顆、生黃芪30克，共煨煮。這對提高免疫功能，增強體質(zhì)，預防腫瘤的復發(fā)、轉(zhuǎn)移均有裨益。癌癥病人在應用其他抗腫瘤措施的同時，可以每日服紅棗制成的食品，既有抗癌作用，又有益氣養(yǎng)血、增強體質(zhì)，緩解放療、化療的副作用。

　　吃紅棗為什么可以抗癌呢？這是因為紅棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細胞：藥理研究發(fā)現(xiàn)，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)。

　　紅棗富含三萜類化合物（如山楂酸）和二磷酸腺苷。三萜類化合物大都具有抑制癌細胞的功能，其中尤以山楂酸的能力最強，超過了常用的抗癌藥氟脲嘧啶。二磷酸腺苷雖不具有抑制癌細胞的能力，但卻有調(diào)節(jié)細胞分裂的作用。二者協(xié)同作用的結(jié)果，可以使異常增生的癌細胞分裂趨向正常。

　　因此說吃紅棗是可以抗癌的。大家不妨每天吃幾個，提高免疫力?？拱┑氖澄镞€很多，食物抗癌也是抗癌的一種治療方法。

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